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Médecine et alimentation |
 | Manuel familial de médecine anthroposophique l’application au quotidien d’une conception globale de l’homme |
 | Se nourire aujourd'hui Dans cet ouvrage, Joël Acremant ne donne pas de règles strictes et valables pour tous. Mais il indique des pistes de réflexion à partir desquelles chacun pourra faire des choix conscients en fonction de sa nature et de sa situation personnelles. Ainsi la conscience peut venir pénétrer ce domaine de l'alimentation, préparant là aussi à l'homme un espace où il peut exercer sa liberté. |
| Mon bébé bio Ce livre écrit par des nutritionnistes ne se contente pas de répondre à toutes ces questions. On y trouve aussi des menus pour les différents âges, une vingtaine de recettes de bouillies faciles à préparer et mille conseils pratiques parfois inattendus. Par exemple celui de lui donner volontairement une alimentation naturelle sans sel et ni sucre ajoutés. Pratique et facile à lire, ce manuel évitera sans doute quelques visites chez le médecin ! |
 | Anticancer Contre le cancer, faisons appel à nos défenses naturelles. La médecine occidentale dépiste et soigne, mais ne tire pas parti des récentes découvertes qui montrent comment mieux se protéger de cette maladie. David Servan-Schreiber retrace les aventures scientifiques éclairantes qui ont mené à cette approche et propose une nouvelle biologie anticancer: nous prémunir contre les déséquilibres de l'environnement; ajuster notre alimentation; guérir nos blessures psychologiques et établir une relation différente à notre corps. David Servan-Schreiber ne parle pas seulement en tant que médecin et chercheur. Il révèle ici qu'il a été atteint par un cancer et comment il s'est soigné. En partageant cette expérience, il espère qu'il aidera chacun, quelle que soit sa situation, à mettre toutes les chances de son côté. |
 | La cuisine des bois et des champs Après le fameux Jardin sur la table, qui proposait plus de deux cents manières d'accommoder les légumes et quelques secrets pour bien les faire pousser, Michel le jardinier (et son complice Paul Vincent) s'est pris d'amitié pour les fruits, les baies, les plantes et les fleurs de l'espace sauvage - tout ce qui s'offre au promeneur, sur les talus, au long des chemins, au creux des bois, au beau milieu des champs. Soupes de fleurs, salades de tournesol, lavande ou sauge, omelettes à la pêche ou au pissenlit, agneau au cerfeuil, canard aux fleurs de citronnier, grillades à la mélisse, gratin de boeuf au serpolet, beignets d'acacia, de courge, d'églantier ou de lilas, mayonnaise à la pimprenelle, crêpes aux fleurs de sureau, gâteau de riz à la violette, tarte à l'érable, compote de roses, glace au jasmin, vins, bières, thés aux fleurs, eaux-de-vie de plantes, etc. : un florilège de recettes est proposé ici, qui concilie le plaisir des cueillettes, l'écologie et les meilleures traditions gastronomiques de toutes les régions de France. La cuisine des bois et des champs ? Une cuisine simple, immédiate, originale et pleine de saveur. Des menus à composer en glanant. L'art de " faire son marché " en se promenant. Des idées, des recettes à cueillir sur pied. Bref : un petit livre qui constituera à coup sûr un nouveau guide de balades, un nouveau prétexte à promenades - pour tous les amoureux de la nature. |
| Les vertus de la cuisine bio Cuisiner bio c'est cuisiner simplement en accord avec les saisons en utilisant de cuissons douces. Avec un peu plus de 60 recettes tant sucrées que salées articulées autour des produits du potager, du verger, de la ferme, des champs et de la mer, cet ouvrage permet de prendre soin de sa santé et de celle de la planète tout en se régalant !. Les photos de Nicolas Leser, d'une exquise fraîcheur, viennent sublimer la beauté des fruits, légumes, viandes et poissons qui viendront remplir nos assiettes et nous abreuver de leurs bienfaits |
 | Le jardin sur la table Avec l'ambition de faire aussi exquis que simple, Le Jardin sur la table donne plus de deux cents recettes de légumes qui mettront les quatre saisons sur votre table. Du gazpacho andaluz à la laitue Hong-Kong, du pesto genovese à la Nils Holgersson salat, des tomates Syracuse aux poireaux Varsovie, ce recueil compose un panorama culinaire du monde entier. Mais le gastronome, dans ce livre, est également le maître jardinier que l'on sait. Il raconte l'histoire des légumes que nous mangeons, évoque quelques-unes des coutumes ou superstitions qui leur sont attachées et donne des conseils pour entretenir et embellir un potager. Les amateurs de jardinage et les gourmands de verdure se retrouveront donc dans cette petite encyclopédie délicieuse. |
 | Cures naturopathiques La puissance régénératrice des monocures est connue ; si certaines sont très anciennement utilisées (raisins), d'autres sont d'usage récent (eau Hydroxase, par exemple). II existe quatre cures traditionnelles pour la santé globale : les cures de désintoxication, de revitalisation, de stabi1isationlrégénération et les cures anti-radicalaires. Cet ouvrage vous explique par le menu comment procéder, quand, comment et à quel rythme. Votre corps mais aussi votre état intérieur, ainsi que votre potentiel physique et émotionnel vont dorénavant connaître, saison après saison, une vitalité sans cesse renouvelée. |
 | La cuisine des fées Les 4 bonnes raisons d'acheter ce livre. 1. Vous gardez un souvenir ému du gâteau de Peau d'Ane et de la maison en pain d'épice de Dame Tartine... mais vous trouvez votre micro-ondes tout de même bien pratique. 2. Vous projetez d'enchanter vos amis lors d'un repas... mais impossible de remettre la main sur votre baguette magique. 3. Vous avez entendu dire que pour capter l'attention des princes charmants d'aujourd'hui, il était recommandé de s'adresser à leur estomac. 4. Un chouia jalouse de Clochette, vous fantasmez sur l'image d'une maman-fée, capable de fabriquer à ses enfants des souvenirs délicieux. Plus de 50 recettes poétiques et faciles à réaliser pour faire de votre vie un conte de fées. |
| Guérir le stress l'anxiété zt la dépression Et si l’on pouvait guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse ? 50 à 75 % des visites chez le médecin sont motivées par des troubles liés au stress ; ce dernier est un facteur de risque pour la santé plus grave que le tabac ; les huit médicaments les plus prescrits le sont pour des problèmes directement liés au stress… et les français sont les plus grands consommateurs au monde d’antidépresseurs et de tranquillisants. Or ces médicaments, s’ils peuvent être prodigieusement utiles, sont d’une efficacité limitée et ont des effets secondaires. Quant aux traitements d’inspiration psychanalytique, outre qu’ils ne sont pas accessibles à tous, leur utilité n’a jamais pu être établie de manière convaincante. |
 | Additifs alimentaires L'auteur dénonce les dangers de nombreux additifs alimentaires, et notamment de l'Aspartame qui est la cause de nombreux troubles très graves selon les plus récentes études internationales. Composé de tableaux répertoriant tous les additifs, des codes visuels vous indiquent leur niveau de dangerosité. Un petit guide au format poche à emporter avec soi pour faire les courses. |
 | Les 10 plus grand mensenges sur les médicaments Les mensonges sur les médicaments sont très nombreux, mais la majorité d'entre nous persiste à croire que ces traitements sont la panacée et n'ont pas d'effets délétères sur nos organismes, alors qu'en vérité, les médicaments peuvent tuer, ce que l'on nous cache soigneusement. On prétend que le rapport bénéfice-risque penche vers le bénéfice, mais souvent il n'y a aucun bénéfice, excepté celui du laboratoire. |
 | Qu'est ce que c'est la médecine anthroposophique? Issue des travaux de Rudolf Steiner, l'anthroposophie se veut une "connaissance de l'Homme, pleine de sagesse". Ne se contentant pas de prendre en compte toutes les données de la science, elle y ajoute la dimension spirituelle qui donne à l'Homme sa place si particulière dans la Nature. Elle s'applique tout spécialement à la pédagogie (écoles Steiner), à l'agriculture (biodynamie), et à la médecine. Ce sont les bases de cette médecine anthroposophique que l'auteur nous présente ici sous une forme à la fois très précise et très facile d'accès pour le lecteur d'aujourd'hui. |
 | Contraception et connaissance de soi Quand on choisit une méthode de contraception, la première question que l'on se pose en général est celle de sa fiabilité. Or tout moyen contraceptif implique une certaine manipulation de l'organisme humain et/ou une restriction sur le plan de la sphère intime. Ce livre prend en compte les possibles répercussions des différentes méthodes sur la santé, la vie sexuelle et affective. |
 | Maladies et guérisons Cet ouvrage étudie la manière dont le Christ s’exprimait et par quels moyens il tentait de faire saisir soit à un peuple peu évolué, soit à ses disciples, des vérités qui « passent toute sagesse humaine ». Comment comprendre de nos jours ces expressions et en particulier les paraboles des Évangiles ? De même, que signifient ces maladies qu’il guérit – celle de la fille de Jaïre, de la femme hémoroïsse, etc... – et en quoi sont-elles différentes des maladies actuelles ? Sur ces dernières, l’auteur présente aussi un point de vue éclairant qui peut aider à mieux les comprendre. |
 | Césariennes:questions effets enjeux Pour les équipes médicales et les parents, la césarienne est devenue une pratique banalisée, facile et programmable, quasiment industrialisée. Dépassant le débat du "pour ou contre", le Dr. Odent donne ici un point très actuel sur les questions essentielles (pratiques, médicales, sociales et éthiques), liées à ce sujet. Ce livre s'adresse aux couples et aux professionnels. Il combat les idées reçues. Il explique les conséquences de l'opération césarienne sur l'enfant (immunité, développement sensoriel, capacité d'aimer, dépendance aux drogues...) ; la mère (hormones, allaitement, inhibitions, stimulation du néocortex, complications, rôle de l'hormone ocytocine) , et par ricochet sur la société et l'humanité. Il rappelle les besoins primordiaux de la mère lors de l'accouchement et les effets de sa surmédicalisation. Il distingue trois types de césariennes, leurs indications absolues ou discutables, et donne des conseils pour s'y préparer et des recommandations pour la période prénatale. Sous forme de courts chapitres, concis et accessibles, Michel Odent interpelle avec puissance le devenir de nos sociétés sur le domaine fondamental de la naissance. |
 | La parole perdue des pierres Les questions sont infinies, à la mesure de l'ignorance que l'homme entretient face à certains pans de la réalité où le consensus n'a plus cours. Quelques curieux y ont pénétré, dont le physicien américain K. Emerson : " Il est des pierres précieuses de texture moléculaire spéciale qui conserveraient une véritable mémoire des situations violentes captées au hasard de leur longue carrière (...) Cette mémoire atomique serait susceptible de libération à date fixe selon un processus ne dépendant nullement de la personne qui porte le bijou. " Leurs voix se sont perdues dans le désert de l'isolement, mais cet écho résonne avec les travaux d'autres scientifiques. Ainsi, aujourd'hui, une voie s'ouvre vers les mémoires quantiques à base de... diamant ! Que penser alors de ces bijoux, célèbres ou non, dont l'Histoire conserve un ineffaçable sillage de drames ou de protection ? Du légendaire rubis de Gengis Khan au fabuleux collier de la Déesse des Faveurs, ayant appartenu à Pierre Loti, en passant par l'amulette du pape Alexandre VI, ou le Tau de Charlemagne, vous suivrez un curieux chemin de (re)découverte des pierres. Ce livre adopte une position originale. Entremêlant la science (physique quantique, corpusculaire, etc.), l'ethnominéralogie, l'histoire et la symbolique des mythes, il expose une thèse interprétative de la fantastique mémoire atomique des cristaux. |
 | Migraines Dans ce manuel, Andreas Rivoir décrit les possibilités offertes par la médecine anthroposophique en matière de diagnostic et de thérapie de la migraine. La première partie présente les fondements de cette médecine élargie et quelques points de vue généraux sur le thème de la maladie et de la santé. La deuxième partie est consacrée à la migraine, ses causes et sa thérapie. |
 | Le sérum de la vie Quinton Absorber l'eau de mer en cure quotidienne revitalise notre santé, ralentit notre vieillissement, nous aide à guérir de nombreuses maladies, voire même peut inverser le pronostic d'une maladie grave... Voici ce qu'expose ce livre, en racontant la découverte phénoménale du français René Quinton, pionnier en la matière, inventeur du plasma marin appelé aussi plasma de Quinton : Une biographie. Des exposés scientifiques. Une enquête journalistique. Le processus de fabrication. Ce que le plasma marin peut soigner ou améliorer. Comment l'utiliser ? Où se le procurer ? Témoignages de spécialistes du monde entier utilisant le Quinton aujourd'hui. Cette méthode, d'une efficacité remarquable, aurait pu tomber en désuétude ou tout simplement sombrer dans l'oubli. Aujourd'hui son essor est en proportion des défis que nos organismes carencés ont à surmonter, dans un environnement toujours plus perturbé... |
 | Quelle agriculture pour quelle alimetation Championne du monde de l'utilisation des pesticides et autres intrants phytosanitaire ! l'agriculture française est dans une situation paradoxale. Dopée par les aides de toute sorte, elle conquiert des marchés à l'exportation et a fait de la France le grenier de l'Europe. Mais la facture est lourde : cours d'eau asphyxiés, nappes phréatiques endommagées, biodiversité en chute libre. Et surtout, effets dramatiques sur la santé des consommateurs. Claude Aubert trace la voie d'une alternative à cette agriculture aussi prospère que mortifère, la voie d'un atterrissage en douceur, la voie d'un modèle agricole capable de concilier santé humaine, préservation de la nature... et efficacité économique. |
 | Vaccinations: le droite de choisir De plus en plus s'installent des politiques de vaccinations systématiques pour prévenir de plus en plus de maladies. De l'enfance à l'adolescence nos enfants sont ainsi soumis à une batterie impressionnante de vaccins. En France les parents sont soumis à l'obligation de vacciner ! Mais nous savons maintenant que la vaccination n'est pas un acte anodin et qu'elle peut parfois avoir des conséquences dramatiques. Bien qu'occultées par la grande presse des questions légitimes ont le droit d'être posées : Avons-nous besoin de tous ces vaccins ? Sont-ils sans danger ? Leurs effets à long terme sont-ils connus ? Jusqu'à où augmentera-t-on la panoplie des vaccins de routine ? Faut-il vraiment prévenir toutes les maladies contre lesquelles il existe un vaccin, les plus bénignes comme les plus improbables ? Les maladies d'enfance comme la rougeole et les oreillons n'ont-elles pas leur utilité ? N'y a-t-il pas d'autres moyens de prévention plus respectueux de l'équilibre santé ? C'est à toutes ces questions et à bien d'autres que répond le Docteur Choffat,. Sur la base de son vécu personnel justifié par sa longue pratique, il fait état de ses doutes envers les vaccins et remet en cause l'obligation vaccinale. C'est un plaidoyer pour la liberté de vacciner, mais en individu responsable et averti. Une lecture indispensable a tout parent soucieux de préserver la santé et le potentiel immunitaire de leurs enfants. Tous les vaccins sont examinés avec leur utilité réelle, leurs indications et contre-indications. Avec des indications des moyens homéopathiques pour contrer leurs effets négatifs. |
 | L'eveil de nos dents Dans ce deuxième ouvrage, Sandrine Valette propose un enseignement destiné aux patients à la recherche d'une autre approche des soins dentaires qui considère l'homme dans sa globalité corporelle et spirituelle. Autant dire que ce travail est inédit et qu'il est sans doute le chemin vers l'art dentaire du futur. Le patient est invité à retrouver la source guérisseuse qu'il a en lui et à considérer ses dents comme ses meilleurs alliés. Cet enseignement s'adresse aussi aux praticiens en dentisterie insatisfaits de leurs protocoles de traitements classiques et mécanistes qui font abstraction de l'extraordinaire possibilité de régénérescence de nos dents, dans la mesure où une aide extérieure guidée favorise et amplifie le processus revitalisant. A la lecture de cet ouvrage, il apparaît clairement que chaque dent est une entité vivante, elle doit être à la fois libre et indépendante en étant solidaire des autres. Au-delà de la fonction de mastiquer, les dents vibrent comme des roseaux. Elles ont besoin de l'harmonie pour se reconstruire sans se manifester par la douleur. Alors elles nous aident à articuler la parole qui vient du cœur et réapprendront même, physiquement, à se régénérer. C'est une vie dans la vie : les dents conditionnent le crâne qui lui-même conditionne le corps dans son ensemble... et ce corps a besoin d'être en harmonie avec notre âme. Cette union spirituelle et matérielle permet à la force de vie d'habiter l'être humain pour le guider, car chacune de nos dents est un miroir sensible de notre âme. Il suffit de laisser agir la Source à l'intérieur de soi. Alors l'extérieur s'accorde avec l'intérieur. |
 | Prenez en main votre santé |
 | Lenfant son développement ses maladies Revu et complété selon la 13e édition allemande. Ce livre a été tiré en Allemagne à 400 000 exemplaires et traduit en 10 langues.Un véritable guide médical et pédagogique. Un livre pratique né de l’expérience. Un conseil médical pour d’innombrables questions. Un véritable guide pédagogique pour la compréhension et le développement de l’enfant.1e partie : Maladies rencontrées dans l’enfance et conseils pratiques pour les soigner dans le cadre familial.2e partie : Conditions d’un développement harmonieux de l’enfant. Les premiers mois de la vie |
 | Ces aliments qui nous protègent |
 | Guérir avec les abeilles Les abeilles occupent un rôle essentiel dans notre vie quotidienne. Volant de fleur en fleur, elles pollinisent. Sans fécondation organisée, point de légumes, ni de fruits, ni même de fleurs ! Garantes de la diversité écologique et alimentaire, les abeilles sont menacées d'un "syndrome d'effondrement des colonies ". Disparition des haies, extension des monocultures, emploi excessif des pesticides, existence de nouveaux parasites, tout concourt à leur affaiblissement, si tragique pour notre planète. Il faut sauver ces abeilles qui nous guérissent. Bien sûr, avec leur miel et tous les autres produits de la ruche. L'auteur nous présente tous les types de miel et leurs propriétés médicinales exceptionnelles. Mais l'apiculteur peut également piéger le pollen aux composés protéiniques remarquables : pas moins de huit acides aminés excellents pour la santé et les défenses immunitaires. Et récolter la gelée royale, le lait des abeilles, sans nuire aux insectes. Ici c'est la fameuse vitamine B5, présente en abondance, qui est recherchée par tous ceux qui sont soucieux de favoriser la formation des anticorps, d'abaisser leur taux de cholestérol, de soulager leur arthrite, de réduire l'acidité de leur estomac... Enfin, l'apiculteur sait racler la propolis et la ramasser sur de petites grilles : cette substance résineuse est un antiseptique et un antibiotique hors pair. Enfin voici que s'ouvre une nouvelle voie, l'apipuncture ou comment guérir grâce au venin d'abeille. L'injection de ce venin, récolté sans la perte du dard, comportant de la phospholipase A2 et des peptides, permet de disposer de traitements anti-inflammatoires et immunostimulants. Et l'on se trouve, actuellement, au début des recherches en ce domaine. N'évoque-t-on point le traitement de la polyarthrite ou de la sclérose en plaques ? Un livre passionnant, très détaillé, qui évoque, pour chacun des produits de la ruche, l'ensemble des bénéfices thérapeutiques. |
 | Les graines germées Concentré naturel de glucides, protides, lipides, vitamines, enzymes, minéraux et oligoéléments, les graines germées sont un complément alimentaire vivant, esthétique, plein de saveurs et... bon marché ! Dans cet ouvrage, vous pourrez mesurer l'importance d'une alimentation non-dénaturée, c'est-à-dire dont la valeur nutritive n'a été altérée par aucun traitement, comme clef de la santé. Transformez votre cuisine en un jardin miniature où en peu de jours naîtront sous vos yeux des pousses de couleurs et de formes variées. Rien de plus facile que d'obtenir toute l'année des récoltes de qualité, en se donnant le plaisir d'avoir en quelque sorte apprivoisé le printemps chez soi... Informations diététiques, techniques (simples) pour réussir la germination des graines d'anis et de fenugrec, de tournesol et de lentilles, d'alfalfa et de quinoa, de moutarde... conseils sur le choix d'un germoir et enfin recettes réalisables en un tournemain, font de ce délectable livre un précis du parfait " germiculteur ". |
 | Recettes avec des plantes sauvages Myriam de Mahé, qui a tenu à Londres, pendant douze ans, un cabinet de naturopathie vit actuellement dans un lieu magique, isolé dans la montagne au coeur de l'Auvergne. Elle a choisi cet endroit en raison de l'abondance de plantes sauvages qu'elle incorpore à la cuisine qu'elle a proposée pendant plusieurs années à sa table d'hôte bio. |
 | Médicament et médecine à l'image de l'homme |
 | L'art de guérir par l'alimentation selon Hildegard de Bingen " Les médecins spécialistes nous mettent en garde contre la nourriture industrielle. Deux Américains sur trois meurent des suites d'une mauvaise alimentation. Les autorités sanitaires reconnaissent toutes qu'il faut remplacer l'alimentation industrielle sans aucune valeur nutritive, trop riche en protéines animales, en graisses, en sucres et en sel, par une alimentation à base de céréales complètes, de fruits et de légumes. Dans un tel contexte, la thérapie fondée sur l'alimentation préconisée par sainte Hildegarde, thérapie vieille de 900 ans, est de nouveau d'actualité. La châtaigne et l'épeautre, que l'on peut utiliser pour la cuisson et la pâtisserie et qui nous donnent le " Habermus " de grande valeur nutritive (bouillie d'épeautre chaude) et le savoureux pain d'épeautre, sont au centre de l'art culinaire d'Hildegarde. Parce qu'ils sont naturellement protégés par leur enveloppe dure, l'épeautre et la châtaigne peuvent être cultivés sans polluants chimiques. En comparaison avec d'autres régimes biologiques et d'autres thérapies naturelles, la thérapie alimentaire d'Hildegarde nous informe sur les vertus curatives des fruits et légumes, l'usage correct des herbes médicinales et les effets curatifs de la viande, du foie et du poisson. Le bilan de l'art culinaire d'Hildegarde est à la fois simple et fabuleux : rien qu'avec une nourriture à base d'épeautre, on peut prévenir et guérir la plupart des maladies dues à l'alimentation, pour autant que cela soit encore possible. Les conseils que l'on trouvera dans ce livre pour une vie heureuse, saine, pleine de vigueur, se réfèrent aux neuf livres d'Hildegarde, écrits en latin, sur les vertus curatives des aliments que nous offre la nature, notamment la Physica, et son traité de médecine Causae et Curae sur l'origine des maladies et la manière de les soigner. Ces principes nutritionnels ont été redécouverts pour la première fois peu après la deuxième guerre mondiale par le Dr Gottfried Hertzka, de Constance, qui les a appliqués à ses malades. Depuis, ils ont maintes fois fait leurs preuves dans la vie quotidienne, même dans des situations désespérées. Les aliments sont " source de vie ", ils sont l'un des moyens qui nous sont offerts pour conserver et retrouver la santé. II ne faut donc pas laisser le hasard ou l'habitude nous dicter le choix de ce que nous mangeons. La première partie de cet ouvrage traite des vertus curatives des différents aliments. La deuxième partie offre une large palette de recettes. La troisième partie décrit des traitements et des régimes spécifiques pour une vingtaine de signes cliniques, dont les affections cardiaques et les troubles circulatoires, les allergies, les rhumatismes et les troubles gastro-intestinaux ". |
 | Une vue parfaite sans lunettes Après plus de 50 éditions américaines, voici enfin traduit le livre clef du Dr William Bates dans lequel il expose sa fameuse méthode : la Méthode Bates, pour améliorer soi-même sa propre vue. Véritable révolution holistique, le Dr Bates démontre qu'une vue normale se récupère, non par une démarche médicale ou ophtalmologique, mais en relançant les mécanismes naturels d'autoguérison régulant notre vue. Or l'homme possède ces prodigieuses possibilités autorégulatrices dans son corps et son cerveau émotionnel. Cette méthode est loin d'être celle d'un original. Le Dr William Bates était un éminent ophtalmologiste de New York, professeur et chirurgien. Depuis plus de cent ans, les découvertes du Dr Bates ont permis d'améliorer naturellement la vue de millions de personnes grâce à une auto-éducation sans lunettes, sans intervention, sans traitement. Sa découverte repose sur des faits et non des théories : toute vue normale possède des réflexes précis qu'il est possible de retrouver. Améliorer soi-même sa propre vue, apprendre à prévenir et éviter les éventuelles déficiences dès l'enfance, développer une vue déjà bonne... L'enseignement du Dr Bates offre une nouvelle alternative méconnue répondant au désir légitime de chacun : bien voir naturellement. |
 | Toutes les plantes qui soignent Savez-vous que le curcuma est souverain pour combattre l'excès de cholestérol ? Que la tomate, riche en lycopène, renforce le système immunitaire et que le piment apaise spectaculairement les douleurs ? Les remèdes se trouvent dans la nature ! Et aussi, de plus en plus, en pharmacie. Aujourd'hui, en effet, la médecine utilise volontiers les vertus des plantes dans le traitement de nombreuses affections. |
| Salutogenèse |
| La Gymnastique Bothmer |
| Les plantes médicinales |
 | Alimentation et developpement spirituel |
 | Alimentation et santé |
 | Préparer sa vieillesse |
 | Sagesse et santé |
 | Bains et enveloppements corporels Si l’idée de s’envelopper une partie du corps de légumes, de fleurs ou de fromage blanc a de quoi faire sourire, il n’en reste pas moins vrai que les vertus de tels soins sont connues depuis toujours, et on les redécouvre aujourd’hui avec étonnement. Comment agit un enveloppement ? Dans quel cas utiliser la lavande, l’achillée, la moutarde, l’oignon, le citron... ? Que faire en cas de toux, de migraine, de fièvre, de jambes lourdes... ? Ceux qui souhaitent acquérir des notions de base à propos des produits naturels trouveront ici non seulement les conseils pratiques indispensables en cas de maladie, mais aussi un véritable mode d’emploi du bien-être au naturel.
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| La théraphie artistique T2-T3 petit format Articles écrits en 1930 et 1931, alors que l’auteur collaborait au travail de l’institut thérapeutique de la clinique anthroposophique d’Arlesheim. Ils constituent les premiers écrits dans le domaine de la thérapie artistique. |
 | La thérapie artistique La présente étude pour les artistes thérapeutes exerçant à l’aide des arts plastiques est issue de la formation continue qui se déroule 2 fois par an depuis plus de 12 ans. Le but en étant de maintenir vivante l’impulsion originelle de la « thérapie artistique » de Margarethe Hauschka et de se perfectionner. |
 | La thérapie artistique T1 Articles écrits en 1930 et 1931, alors que l’auteur collaborait au travail de l’institut thérapeutique de la clinique anthroposophique d’Arlesheim. Ils constituent les premiers écrits dans le domaine de la thérapie artistique |
 | S'alimenter selon P.Billiet- Diét-Ethique gourmande L'alimentation est une pratique quotidienne de la médecine afin d'entretenir notre santé et de prévenir les maladies. Mais comment aborder ce vaste sujet, comment apprendre à s'alimenter ou comment réapprendre à se nourrir sainement ?. Voilà le thème de cette collection qui rassemble des naturopathes d'horizons divers. Tous portent l'empreinte de leur cheminement dans le domaine de la santé et de l'alimentation : voyages dans les pays d'Orient, Grandes Écoles de naturopathie, disciples de Jean Seignalet, de Robert Masson et bien d'autres précurseurs. Fort de ses expériences, chacun développe ses convictions, ses expériences sur le terrain et ses préceptes de diététique. " S'alimenter selon ces auteurs " mène à une exploration de la diversité dans le but de trouver une unité propre à chacun et d'être pleinement responsable et autonome dans ses choix alimentaires |
 | S'alimenter selon Anne Denis-Régénérer sa vitalité L'alimentation est une pratique quotidienne de la médecine afin d'entretenir notre santé et de prévenir les maladies. Mais comment aborder ce vaste sujet, comment apprendre à s'alimenter ou comment réapprendre à se nourrir sainement ?. Voilà le thème de cette collection qui rassemble des naturopathes d'horizons divers. Tous portent l'empreinte de leur cheminement dans le domaine de la santé et de l'alimentation : voyages dans les pays d'Orient, Grandes Écoles de naturopathie, disciples de Jean Seignalet, de Robert Masson et bien d'autres précurseurs. Fort de ses expériences, chacun développe ses convictions, ses expériences sur le terrain et ses préceptes de diététique. " S'alimenter selon ces auteurs " mène à une exploration de la diversité dans le but de trouver une unité propre à chacun et d'être pleinement responsable et autonome dans ses choix alimentaires |
| L'arthrose |
 | Vaccins on nous aurait menti? L'avis d'un avocat Pourquoi nous a-t-on caché le fait que dans les mois qui ont suivi le lancement du 1er vaccin anti-polio en France en 1956, le nombre de cas de polio s'est multiplié par 4 ? Pourquoi nous avait-on caché les mêmes multiplications de cas, lors des vaccinations de masse contre la variole aux Philippines en 1918, contre la diphtérie en France en 1925, et plus récemment contre la méningite en Afrique ? Pourquoi 13 pensionnaires d'une maison de retraite de Lorraine, vaccinées contre la grippe, sont-elles mortes de en hiver 2005 ? Pourquoi a-t-on oublié de nous dire que le chien qui avait mordu le petit alsacien vacciné par Pasteur, avait aussi mordu tout le village qui ne fut ni vacciné ni malade? On nous aurait menti ? Mais pourquoi ? |
 | Réussir à guérir Peu nombreux sont les médecins qui voient la personne malade dans sa globalité et qui prennent le temps nécessaire pour questionner leurs patients. Pourtant ce sont ceux qui les interrogent et les obligent à se questionner, qui trouvent la cause exacte de la maladie. Ils sont aussi plus efficaces pour donner le bon traitement. Sous forme d'interrogations posées par le Docteur Bodin, ce livre oblige toutes les personnes malades à réfléchir sur leur maladie et ses causes. Mais surtout il les aide à réagir auprès de leur médecin si elles veulent impérativement guérir. Ai-je tout dit à mon médecin ? A-t-il fait le bon diagnostic ? Existe-t-il d'autres causes à mon problème ? Ai-je bien pris le traitement prescrit ? Ou bien est-ce un problème de médicaments ou un problème de terrain ? Ma maladie récidive ? N'aurais-je soigné que le symptôme ? Et non la cause de la maladie elle-même ? Quelles différences y a-t-il entre une maladie aiguë et chronique ? Entre l'aggravation, la rémission, la guérison totale ? Qu'est ce qui bloque le succès de mes traitements ? Quelles actions puis-je entreprendre pour aider à ma guérison. Ce guide pratique est la synthèse des questions que tout malade doit se poser pour réussir à guérir. |
 | Cuisiner avec les aliments contre le cancer Dans son dernier ouvrage, Anticancer, David Servan-Schreiber rend hommage aux docteurs Richard Beliveau et Denis Gingras dont le travail a permis de dresser la liste des aliments qui aident à lutter contre le cancer. Pionniers de cette recherche prometteuse, les deux auteurs nous présentent ici les clés d une alimentation saine et préventive. Ils nous expliquent comment de grandes quantités d aliments riches en molécules anticancéreuses parviennent à attaquer les cellules précancéreuses, les empêchant ainsi d effectuer les mutations qui leur sont essentielles pour croître et envahir progressivement les tissus dans lesquels elles sont localisées. En d autres termes, la présence continue de molécules anticancéreuses peut être comparée à une chimiothérapie préventive, non toxique pour l homme. |
| Si les organes pouvaient parler |
 | Se nourrir de lumière L’image matérialiste du monde peut être facilement réfutée. Mais aujourd’hui cela ne suffit plus. On a besoin de la preuve pratique, tout à fait concrète. » (Michael Werner) Le phénomène est connu depuis longtemps : il a existé et il existe aujourd’hui encore des êtres humains qui sont capables de se passer totalement de nourriture matérielle et de s’alimenter par d’autres moyens. Par curiosité autant que par intérêt scientifique, Michael Werner, docteur en chimie et directeur d’un institut de recherche sur le cancer, a voulu faire cette expérience. Depuis sept ans, il vit sans prendre de nourriture solide et se sent parfaitement bien. Il continue de travailler normalement. Dans le cadre d’un projet de recherche universitaire, il s’est soumis dix jours durant à un contrôle strict, basé sur des mesures scientifiques, dans une clinique. Ce livre est son témoignage. Son but n’est pas d’inciter ses contemporains à ne plus manger, mais de les aider à changer leur manière de penser. En prenant appui sur un cas concret aussi impressionnant, l’auteur veut d’abord contribuer à ouvrir de nouvelles questions en repoussant les limites de nos modèles actuels de pensée. |
